Ať už chcete zhubnout, zlepšit si kondici nebo budovat svalovou hmotu, bez správného tréninkového plánu to nepůjde.
Typ tréninku (na doma, v posilovně), jeho intenzita, frekvence a další aspekty se budou odvíjet od všech vašich možností a požadavků.
* Doporučuji absolvovat také minimálně jedenosobní trénink, kde Vám vysvětlím a názorně ukážu provedení jednotlivých cviků.
Jak tréninkový plán vzniká?​​​​​​​
Po objednání specializovaného tréninkového plánu obdržíte dotazník, podle kterého plán sestavím tak, aby odpovídal vašim cílům a možnostem.
Hotový plán odesílám do 96 hodin od jeho zakoupení.
Cena:  599,- ​​​​​​​
Odeslat
Děkuji za Vaši zprávu!

Mohlo by Vás zajímat

Back to Top